Baca selengkapnya


Perawatan Kulit Dasar


Pernahkah Anda bertanya-tanya apa rahasia besar mendapatkan kulit cantik? Bagaimana cara menambahkan kehidupan pada tampilan Anda yang membosankan? Apakah Anda berjuang melawan kulit kering atau berminyak, jerawat, keriput, atau selulit? Nah, rahasianya sederhana. Perawatan kulit yang tepat! Apa perawatan kulit yang tepat? Izinkan saya berbagi beberapa tip dasar untuk merawat kulit Anda dengan lebih baik!serum kecantikan jakarta

Salah satu penyebab umum masalah kulit adalah pola makan yang tidak sehat. Menjaga pola makan yang sehat penting untuk semua jenis kulit.

Beberapa tip menyehatkan:


Minum banyak air untuk melembabkan kulit Anda
Manjakan diri dengan buah-buahan segar dan sayuran berdaun hijau setiap hari (ya, itu artinya setiap hari!)
Meningkatkan zat besi dan vitamin; terutama vitamin A, C & B2
Tambahkan lebih banyak serat dan biji-bijian ke dalam makanan Anda
Konsumsi lebih banyak makanan alami
Cobalah untuk menghindari atau mengurangi kafein, gorengan, junk food, makanan olahan, gula dan minuman beralkohol.

Langkah selanjutnya dalam perawatan kulit yang tepat adalah mengidentifikasi jenis kulit Anda. Jenis kulit yang berbeda membutuhkan perawatan yang berbeda pula. Setelah Anda mengidentifikasi jenis kulit Anda, inilah saatnya memanjakan kulit Anda!

Kulit kering


Kulit kering, juga dikenal sebagai xerosis, memiliki tingkat sebum yang rendah yang menyebabkan ketidakmampuan untuk mempertahankan kelembapan yang tepat.

Beberapa penyebab:

Diet tidak sehat
Cuaca ekstrim
Air panas
Sabun dan bahan kimia yang keras
Merokok
Dehidrasi
Jika Anda menderita kulit kering, kulit Anda terkadang terasa kencang atau gatal. Mungkin Anda merasa seolah-olah Anda tidak pernah menggunakan cukup pelembab.

Anda mungkin perlu mengubah rutinitas harian Anda. Hindari mandi dengan air panas. Ini menghilangkan kelembaban kulit Anda. Mandi dengan air hangat atau bahkan air dingin. Air dingin dikenal mengunci kelembapan. Hindari mandi dan pancuran yang lama. Setelah Anda mandi, tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering alih-alih digosok dan segera oleskan lotion atau minyak pelembab untuk mengunci kelembapannya. Carilah produk yang mengandung bahan alami. Yang terpenting, pilih produk yang dibuat untuk kulit kering.skincare jakarta

Tips Lainnya Untuk Kulit Kering:


Mengoleskan sedikit cuka sari apel ke bintik-bintik kering akan membantu melembabkan kulit Anda dan mengembalikan keseimbangan PH alami kulit.
Gunakan minyak Jajoba untuk mengembalikan kelembapan dan elastisitas
Cari produk yang mengandung retinol atau enzim buah
Pastikan untuk melindungi kulit Anda dalam kondisi cuaca yang sangat panas atau dingin dan selalu gunakan tabir surya
Gunakan minyak esensial seperti wortel, lavender, jeruk, juniper, rosewood, ylang ylang